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Garam Masala Gewürz selber machen! Mit diesem schnellen Rezept kannst du die indische Gewürzmischung in nur 5 Minuten selber machen!

garam masala gewürz
Table of Contents

Was ist Garam Masala? Garam Masala ist eine indische Gewürzmischung bestehend aus 7 gemahlenen Gewürzen. In der indischen Küche wird Garam Masala vielseitig eingesetzt, um vegetarische Gerichte als auch Gerichte mit Fleisch zu würzen.

Das Wort Masala bedeutet „Gewürze“ und Garam heisst „scharf“. Allerdings ist die Gewürzmischung nicht sonderlich scharf.

Wie schmeckt Garam Masala? Es ist eine duftende Gewürzmischung, welche dank der verschiedenen Gewürze sehr aromatisch ist. Der schwarze Pfeffer sorgt für eine milde Schärfe, während der Zimt dem Ganzen einen leicht süsslichen Geschmack gibt. Nicht jede Mischung schmeckt gleich, es kommt sehr auf die Menge der verwendeten Gewürze an.

garam masala gewürzmischung auf einem teller

Traditionell werden die Gewürze für Garam Masala zuerst geröstet und erst dann gemahlen, um mehr Geschmack und Aroma zu erhalten. Ich zeige dir aber, wie du das Garam Masala Rezept super schnell in nur 5 Minuten mit gemahlenen Gewürzen zubereiten kannst. Auch hier gilt aber, je hochwertiger die einzelnen gemahlenen Gewürze sind, desto besser schmeckt die Mischung!

Je nach Region in Indien sowohl als auch je nach Familienrezept unterscheidet sich die Zubereitung und Zusammensetzung von der Garam Masala Gewürzmischung leicht. Im Norden Indiens wird es als Pulverform verwendet, wobei es in Südindien mit Wasser oder Kokosmilch angerührt und als Paste benutzt wird.

Garam Masala findet auch Einzug in der ayurvedischen Küche, da das Gewürz eine wärmende Wirkung auf den Körper hat.

🛒 Zutaten

Die Mengenangaben findest du im Rezept.

Garam Masala Zutaten
  • Kreuzkümmel
  • Koriander
  • Kardamom
  • Schwarzer Pfeffer
  • Zimt
  • Nelken
  • Muskat

💡 Verwendung

Das Garam Masala Gewürz wird in verschiedenen indischen Gerichten verwendet. Hier sind ein paar Ideen, was du damit machen kannst:

garam masala indische gewürzmischung auf einem teller

🫙 Aufbewahren

In einem luftdichten Behälter (z.B. Weck-Glas oder sauberen Marmeladenglas) an einem trockenen, dunklen Ort bei Raumtemperatur aufbewahren. Es hält sich gut für ein paar Monate.

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📖 Recipe

garam masala indische gewürzmischung auf einem teller

Garam Masala Gewürzmischung

Garam Masala Gewürz selber machen! Mit diesem schnellen Rezept kannst du die indische Gewürzmischung in nur 5 Minuten selber machen!
Autor : Aline Cueni
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zubereitung :5 Minuten
total :5 Minuten
Portionen : 4
Kalorien : 9kcal

Zutaten
 

  • 2 EL Kreuzkümmel gemahlen
  • 3 TL Koriander gemahlen
  • 3 TL Kardamom gemahlen
  • 3 TL schwarzer Pfeffer gemahlen
  • 2 TL Zimt gemahlen
  • 1 TL Nelken gemahlen
  • 1 TL Muskatnuss gemahlen

Zubereitung
 

  • Alle Zutaten in einer Schüssel mischen!

Notizen

Aufbewahren: In einem luftdichten Behälter (z.B. Weck-Glas oder sauberen Marmeladenglas) an einem trockenen, dunklen Ort bei Raumtemperatur aufbewahren. Es hält sich gut für ein paar Monate.

Nährwerte

Energie: 9kcal | Kohlenhydrate: 2g | Protein: 0.3g | Fett: 0.3g | davon gesättigte Fettsäuren: 0.1g | davon mehrfach ungesättigtes Fett: 0.04g | davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1g | Natrium: 2mg | Kalium: 37mg | davon Ballaststoffe: 1g | davon Zucker: 0.1g | Vitamin A: 63IU | Vitamin C: 0.4mg | Kalzium: 18mg | Eisen: 1mg

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