Basler Mehlsuppe – ein Klassiker zur Fasnachtszeit! Lerne, wie du diese traditionelle Mehlsuppe ganz einfach zu Hause zubereitest.

basler mehlsuppe mit kรคse in einem suppenteller
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Basler Mehlsuppe ist ein echter Klassiker in der Schweizer Kรผche und besonders zur Fasnachtszeit in Basel ein absolutes Muss. Diese herzhafte Suppe aus Mehl und Wasser ist einfach in der Zubereitung, aber reich an Geschmack und Tradition.

Geschichte

Die Basler Mehlsuppe hat eine lange Tradition und ist besonders von der Basler Fasnacht bekannt. Es ist quasi ein Muss, nach dem Morgenstreich in einem Cliquenkeller noch eine warme Mehlsuppe mit Kรคse zu schlรผrfen. Lecker und zugleich wรคrmend! Wรคhrend den drei scheenschte Dรครคg (drei schรถnsten Tage) bekommst du in Basel in jedem Restaurant und Cliquenkeller eine Mehlsuppe. Bist du also das erste Mal zur Fasnacht auf Besuch, solltest du dir das nicht entgehen lassen.

basler mehlsuppe mit kรคse serviert

Ursprรผnglich war die Suppe ein einfaches, aber nahrhaftes Gericht fรผr die kalten Wintertage. Sie wird aus einfachen Zutaten hergestellt, die in jeder Kรผche zu finden sind.

Das Basler Mehlsuppe Rezept ist ganz einfach nachzukochen. Dafรผr wird zuerst das Mehl leicht braun angerรถstet, dann mit Gemรผsebouillon eingekocht. Zum Schluss kommt noch etwas geriebener Kรคse darauf, der schรถn schmilzt und beim Essen gerne mal lange Fรคden zieht – so geht’t nรคmlich richtig! ๐Ÿ˜‰

Zutaten

Die Mengenangaben findest du im Rezept.

  • Mehl – Sorgt fรผr den Geschmack und macht die Suppe dick. Am besten Weissmehl verwenden.
  • Rotwein – Gibt der Suppe eine tolle Farbe und mehr Geschmack.
  • Gemรผsebouillon – Eine hochwertige Gemรผsebouillon sorgt fรผr einen tollen Geschmack.
  • Zwiebel & Lorbeerblatt – Sorgt fรผr mehr Geschmack.
  • ร–l oder Butter
  • Kรคse – Geriebener Gruyรจre, Emmentaler, oder ein Schweizer Hartkรคse nach Wahl schmelzt herrlich in der heissen Suppe.
Basler Mehlsuppe Zutaten

Visuelle Schritt-fรผr-Schritt-Anleitung

Damit das Rezept beim ersten Mal ein Erfolg wird, habe ich dir hier einen visuellen Guide mit Schritt-fรผr-Schritt Bilder erstellt. Dieser ist besonders Kochanfรคngern zu empfehlen.

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  1. Mehl in einer Bratpfanne ohne ร–l bei mittlerer Hitze unter stรคndigem Rรผhren 15- 20 Minuten hellbraun rรถsten.
Basler Mehlsuppe Rezept Schritt-1
  1. Einen Topf mit ร–l erhitzen, Zwiebeln fรผr 5 Minuten darin glasig dรผnsten. Mehl unterrรผhren.
  2. Mit der Gemรผsebouillon und Rotwein ablรถschen und unter stรคndigem Rรผhren aufkochen, um Klรผmpchen zu vermeiden.
  3. Lorbeerblatt beigen und bei kleiner Hitze fรผr eine Stunde kรถcheln lassen, dabei gelegentlich umrรผhren.
Basler Mehlsuppe Rezept Schritt 2-4
  1. Lorbeerblatt entfernen, Suppe nach Belieben mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss, oder Kรผmmel abschmecken, und mit geriebenem Kรคse servieren! โ†’ Wer eine feine Mehlsuppe bevorzugt, kann die Suppe vor dem Servieren durch ein Sieb giessen. Wenn die Suppe etwas zu dickflรผssig ist, mit mehr Gemรผsebrรผhe verdรผnnen.
basler mehlsuppe mit kรคse in einer schรผssel serviert

Tipps

  • Das Mehl sollte nur eine leicht brรคunliche Farbe erhalten. Wird es zu dunkel, schmeckt die Suppe bitter.
  • Vegan: Kรคse durch eine pflanzliche Alternative ersetzen oder weglassen.
  • Die Mehlsuppe lรคsst sich auch wunderbar aufwรคrmen und schmeckt am nรคchsten Tag oft noch besser.

Hรคufige Fragen

Du kannst sie in einer Tupperware oder Weck-Glas im Kรผhlschrank fรผr 3-4 Tage aufbewahren.

Entweder fรผr ein paar Minuten in der Mikrowelle oder in einem Topf รผber mittlerer Hitze. Die Suppe kann nach dem Kรผhlen etwas eingedickt sein, verflรผssigt sich wรคhrend dem Aufwรคrmen in der Regel aber wieder. Bei Bedarf mit etwas Wasser verdรผnnen.

Ja, du kannst sie fรผr gute 3 Monate einfrieren und direkt gefroren in einem Topf bei mittlerer Hitze auftauen.

Weitere Schweizer Klassiker

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๐Ÿ“– Recipe

basler mehlsuppe mit kรคse in einem suppenteller

Basler Mehlsuppe

Basler Mehlsuppe – ein Klassiker zur Fasnachtszeit! Lerne, wie du diese traditionelle Mehlsuppe ganz einfach zu Hause zubereitest.
Autor : Aline Cueni
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zubereitung :5 Minuten
kochen :1 Stunde 30 Minuten
total :1 Stunde 35 Minuten
Portionen : 4 kleine Portionen
Kalorien : 111kcal

Zutaten
 

  • 70 g Weissmehl
  • 1 EL ร–l oder Butter
  • 1 Zwiebel fein gehackt
  • ยพ Liter Gemรผsebouillon
  • 100 ml Rotwein
  • 1 Lorbeerblatt
  • etwas Kรคse gerieben, z.ย B. Gruyรจre oder Emmentaler

Zubereitung
 

  • Mehl in einer Bratpfanne ohne ร–l bei mittlerer Hitze unter stรคndigem Rรผhren 15- 20 Minuten hellbraun rรถsten.
  • Einen Topf mit ร–l erhitzen, Zwiebeln fรผr 5 Minuten darin glasig dรผnsten. Mehl unterrรผhren.
  • Mit der Gemรผsebouillon und Rotwein ablรถschen und unter stรคndigem Rรผhren aufkochen, um Klรผmpchen zu vermeiden.
  • Lorbeerblatt beigen und bei kleiner Hitze fรผr eine Stunde kรถcheln lassen, dabei gelegentlich umrรผhren.
  • Lorbeerblatt entfernen, Suppe nach Belieben mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss, oder Kรผmmel abschmecken, und mit geriebenem Kรคse servieren! โ†’ Wer eine feine Mehlsuppe bevorzugt, kann die Suppe vor dem Servieren durch ein Sieb giessen. Wenn die Suppe etwas zu dickflรผssig ist, mit mehr Gemรผsebrรผhe verdรผnnen.

Notizen

  • Vegan: Kรคse durch eine pflanzliche Alternative ersetzen oder weglassen.
  • Resteย kรถnnen fรผr 3 Tage in einer Tupperware im Kรผhlschrank aufbewahrt werden.
  • Aufwรคrmen:ย Mit einem Schuss Wasser in einem Topf oder in der Mikrowelle erhitzen.

Nรคhrwerte

Energie: 111kcal | Kohlenhydrate: 20g | Protein: 2g | Fett: 0.5g | davon gesรคttigte Fettsรคuren: 0.1g | davon mehrfach ungesรคttigtes Fett: 0.1g | davon einfach ungesรคttigte Fettsรคuren: 0.2g | Natrium: 996mg | Kalium: 91mg | davon Ballaststoffe: 1g | davon Zucker: 3g | Vitamin A: 532IU | Vitamin C: 2mg | Kalzium: 11mg | Eisen: 1mg

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