Lerne, wie du eingelegte rote Zwiebeln zubereitest! Sie sind würzig, knackig, leicht süsslich, und perfekt als Topping für fast alles!

Eingelegte Rote Zwiebeln in einem glas

Dieses Rezept für eingelegte rote Zwiebeln, auch bekannt als Pickled Onions, ist einfach und schnell zubereitet! Sie sind sehr knackig, schmecken richtig frisch, und haben ein leicht säuerliches Aroma. Zudem punkten sie mit ihrer knalligen rot-pinken Farbe und lassen so auch eher langweilige Gerichte richtig gut aussehen!

Wieso du dieses Rezept lieben wirst

  • Schnell & Einfach gemacht: In nur 10 Minuten vorbereitet und der Rest passiert ganz von selbst im Kühlschrank.
  • Perfektes Topping: Sie haben die perfekte Mischung aus Säure, Süsse und frischem Zwiebelgeschmack - und verleihen so jedem Gericht das gewisse Extra!
  • Super Vielseitig: Passt zu Tacos, Bowls, Sandwiches, Burgern, Salaten und noch so viel mehr.
eingelegte zwiebeln in einem glas

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Zu Was Passen Sie?

Eingelegte rote Zwiebeln sind vielseitig einsetzbar und passen zu allem, was etwas Säure verträgt! Es lohnt sich, immer ein Glas davon im Kühlschrank zu haben.

Sie schmecken lecker auf Tacos, Poke Bowls, Burgers, Hummus, Salaten, Sandwiches, Avocado Toast, Quetschkartoffeln, geröstetem Gemüse, und vielem mehr. In Salatrezepte, welche nach rohen Zwiebeln verlangen, kannst du stattdessen eingelegte Zwiebeln verwenden. Dies ist besonders lecker in einem Kartoffelsalat oder Grünkohl Salat.

Zutaten

Die Mengenangaben findest du im Rezept.

Eingelegte Rote Zwiebeln Zutaten
  • Rote Zwiebeln: Ich mag sie fein gehobelt! Wer mag, kann sie auch etwas dicker schneiden oder hobeln.
  • Apfelessig: Oder ein milder Weissweinessig, Rotweinessig.
  • Wasser: Zum Verdünnen des Essigs.
  • Zucker: Mildert die Säure etwas. Ich verwende weissen Zucker, gelingt aber auch mit Ahornsirup oder Erythrit für eine zuckerfreie Variante.
  • Salz: Zum Abschmecken.
  • Gewürze: Knoblauch, Lorbeerblatt, schwarze Pfefferkörner → Geben den Zwiebeln einen tollen Geschmack.
  • Variationen: Gewürze nach Belieben anpassen: Chili, Zimt, Senfkörnern, Ingwer, Kräuter.


Schritt-für-Schritt-Anleitung

  1. Zwiebeln schälen und in feine Ringe hobeln. → Am besten gelingt das mit einer Gemüsehobel, so kannst du die gewünschte Dicke auch wunderbar einstellen. Allenfalls mit einem scharfen Messer in Scheiben schneiden.
Eingelegte Rote Zwiebeln Rezept Schritt-1
  1. Apfelessig, Wasser, Zucker, und Salz in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Rühren, bis sich der Zucker und Salz aufgelöst hat.
Eingelegte Rote Zwiebeln Rezept Schritt-2
  1. Ein 250ml Weck-Glas (oder Marmeladenglas) mit heissem Wasser auswaschen. Mit Zwiebelringen, Knoblauchzehe, Lorbeerblatt, und schwarzen Pfefferkörner füllen.
  2. Das kochend-heisse Essig-Wasser über die rohen Zwiebelringe giessen.
  3. Weck-Glas gut verschliessen, kurz abkühlen lassen, und am besten über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Eingelegte Zwiebeln nach Belieben verwenden.
Eingelegte Rote Zwiebeln Rezept Schritt 3-5

Aufbewahren

Die eingelegten Zwiebeln bleiben für 4 Wochen im Kühlschrank haltbar. Wichtig: Zwiebeln immer mit einer sauberen Gabel entnehmen!

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Eingelegte Rote Zwiebeln

Lerne, wie du eingelegte rote Zwiebeln zubereitest! Sie sind würzig, knackig, leicht süsslich, und perfekt als Topping für fast alles!
Portionen: 1 Glas
kalorien :113kcal
zubereitung :5 Minuten
kochen :5 Minuten
Total :10 Minuten

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Zutaten
 

  • 200 g rote Zwiebeln, circa 3 Zwiebeln
  • 1 Knoblauchzehe, halbiert
  • 1 Lorbeerblatt
  • ½ TL schwarze Pfefferkörner
  • 125 ml Apfelessig
  • 125 ml Wasser
  • 1 EL Zucker
  • ½ TL Salz

Zubereitung
 

  • Zwiebeln schälen und in feine Ringe hobeln.
  • Ein 250ml Weck-Glas (oder Marmeladenglas) mit heissem Wasser auswaschen. Mit Zwiebelringen, Knoblauchzehe, Lorbeerblatt, und schwarzen Pfefferkörner füllen.
  • Apfelessig, Wasser, Zucker, und Salz in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Sobald sich der Zucker und Salz aufgelöst hat, kochend-heiss über die Zwiebelringe giessen.
  • Weck-Glas gut verschliessen, kurz abkühlen lassen, und am besten über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
  • Eingelegte Zwiebeln nach Belieben verwenden.

Rezept Video

Notizen

Haltbarkeit: Die Zwiebeln bleiben für circa 4 Wochen frisch.
Gewürze nach Lust anpassen. Schmeckt zum Beispiel auch lecker mit Chili, Zimt, Senfkörnern, Ingwer.

Lieblingsprodukte

Nährwerte Pro Portion

Kalorien :113kcal
kohlenhydrate :22g
Protein :2g
fett :0.2g
ballaststoffe :4g
zucker :9g

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