Eine super leckere und cremige vegane Spaghetti Carbonara mit veganem Speck! Mit dieser veganen Carbonara Version ohne Ei vermisst wirklich niemand das italienische Originalrezept!
Spaghetti Carbonara, eins der meist geliebten und traditionellsten italienischen Pasta Klassiker schlechthin. Cremig und voller Aroma. Aber das geht auch vegan und ganz ohne Ei, Parmesan, Speck, oder Rahm. Und ich zeige dir wie!
Vegane Carbonara
Diese vegane Carbonara Sauce wird dich aus den Socken hauen. Denn sie ist super cremig, hat viel Geschmack, und kommt obendrauf noch mit einer veganen Speck Alternative.
Der vegane Speck wird hier aus Champignon und einer rauchigen Sauce mit Flรผssigrauch gemacht.
Aber wie macht man vegane Caronara ohne Ei?
Ganz einfach mit den Wundernรผssen aka Cashew Kerne. Diese werden zusammen mit viel Wasser, Hefeflocken, Kala Namak Salz, Muskat Nuss, und Pfeffer zu einer geschmeidigen Sauce gemischt.
Die Sauce musst du am Schluss mit den Spaghetti und den rauchigen Pilzen in einer heissen Pfanne mischen, damit die Pasta die Sauce aufziehen kann. Die Sauce wird bei diesem letzten Schritt auch noch etwas eingedickt. Also keine Angst, wenn du am Anfang das Gefรผhl hast, dass die Sauce viel zu flรผssig ist.
Wenn du die Spaghetti nicht ganz so cremig magst, kannst du es einfach mit ein bisschen mehr Pasta strecken.
Kala Namak
Kala Namak ist ein indisches Salz mit einem schwefligen Geruch. Es wird sehr oft in der veganen Kรผche eingesetzt, um einen Ei-Geschmack nachzumachen. Das Salz ist rosa bis schwarz und kann in grossen Supermรคrkten oder speziellen Drogerien gekauft werden. Oder du bestellst es dir ganz einfach und bequem online โ Kala Namak Salz jetzt bestellen!
Wenn du oft vegan kochst, lohnt sich die Anschaffung.
Weitere tolle Rezeptideen mit Kala Namak Salz:
Veganer Speck
Zu Carbonara gehรถrt einfach Speck oder in diesem Fall, veganer Bacon! Den kannst du ganz einfach mit Champignons und einer rauchigen Sauce zu Hause machen.
Ich finde, dieser gibt der veganen Spaghetti Carbonara den perfekten Geschmack.
Die rauchige Sauce besteht aus folgenden Zutaten: Sojasauce, Ahornsirup, Flรผssigrauch, Senf, und gerรคuchertes Paprika.
Ahornsirup kannst du auch mit einem anderen Sรผssungsmittel wie zum Beispiel Agavendicksaft oder Dattelsirup ersetzten. Das gerรคucherte Paprika ist schon sehr lecker und lohnt sich zu Hause zu haben, im Notfall kannst du es aber auch mit รผblichem Paprika ersetzten.
รbrigens kannst du den veganen Bacon aus Pilzen auch fรผr andere Rezepte verwenden. ๐
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Flรผssigrauch
Flรผssigrauch, auch Liquid Smoke genannt, ist ein wesentlicher Bestandteil fรผr veganer Bacon und gibt dem ganzen einen rauchigen Geschmack. Ersetzten kannst du ihn leider nicht.
Wenn du oft vegan kochst, lohnt sich die Anschaffung aber. Ich verwende den Flรผssigrauch Hickory.
Pur schmeckt Raucharoma nicht, du kannst es wirklich nur in Zusammenhang mit Rezepten verwenden.
Weitere Rezepte, die Flรผssigrauch verwenden:
Vegane Spaghetti Carbonara Rezpet – Tipps & Tricks
Das Rezept ist einfach und schnell gekocht. Schau dir doch mein Video an, so weisst du in weniger als einer Minute, wie das Rezept geht!
Muss ich die Cashew Nรผsse einweichen?
Nein, fรผr dieses Rezept ist es nicht notwendig, die Cashewnรผsse vorher einzuweichen. Du kannst sie sofort mit den anderen Zutaten mixen. Also, kein unnรถtiges Planen!
Veganer Speck – Alternativen:
Die rauchigen Pilze sind auf dieses Rezept abgestimmt und machen es geschmacklich perfekt. Falls du aber ein anderes Lieblingsrezept fรผr veganen Bacon hast, wie zum Beispiel Bacon aus Reispapier oder mit Rรคuchertofu, kannst du auch dieses Verwenden und die Pilze einfach weglassen.
Pilze Schneiden:
Ich mag es am liebsten, wenn die Hรคlfte der Pilze in dรผnne Scheiben geschnitten und die andere Hรคlfte fein gehackt sind. Um Pilze zu Hacken einmal lรคngs halbieren, dann die Pilze wie gewohnt in Scheiben schneiden und danach nochmals mit dem Messer etwas “wild hacken”. Sie mรผssen nicht alle genau gleich sein.
Wie lange ist es haltbar?
Bewahre die Spaghetti in einer Tupperware im Kรผhlschrank auf. So bleiben sie maximal 3 Tage frisch. Pilze solltest du nicht lรคnger als 3 Tage aufbewahren.
Wie wรคrme ich die Spaghetti auf?
Reste kannst du in einer Mikrowelle oder Bratpfanne aufwรคrmen. Da die Sauce im Kรผhlschrank ziemlich eindickt, gibst du am besten noch etwas Wasser beim Aufwรคrmen dazu. So wird die vegane Carbonara Sauce wieder schรถn cremig.
Weitere Vegane Pasta Rezepte, die du lieben wirst:
- Vegane Linsen Bolognese
- Spaghetti Pomodoro
- Vegane One Pot Pasta
- Spaghetti mit Ofentomaten
- Vegane Cremige Spargel Pasta Alfredo Style
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๐ Recipe
Vegane Spaghetti Carbonara
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Zutaten
Pasta
- 200 g Spaghetti
Veganer Speck
- 2 EL Olivenรถl
- 1 Zwiebel, geschรคlt & fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, geschรคlt & fein gehackt
- 200 g Champignons, ยฝ in feine Scheiben & ยฝ fein gehackt
- 2 EL Sojasauce, oder Tamari (glutenfreie Sojasauce)
- 1 TL Flรผssigrauch
- 1 TL Ahornsirup, oder ein anderes Sรผssungsmittel
- ยฝ TL Senf
- ยฝ TL gerรคuchertes Paprika, oder gewรถhnliches Paprika
Vegane Carbonara Sauce
- 100 g Cashewkerne
- 240 ml Wasser
- 2 EL Hefeflocken
- ยฝ TL Kala Namak Salz
- โ TL geriebene Muskatnuss
- โ TL schwarzer Pfeffer
Zubereitung
Pasta
- Koche die Spaghetti in Salzwasser gemรคss Packungsanleitung. Ziehe von der Kochzeit eine Minute ab.*
- Abgiessen und mit etwas Olivenรถl (optional, damit die Spaghetti nicht kleben) mischen.
Veganer Speck
- Erhitze eine Bratpfanne mit Olivenรถl. Gib die gehackten Zwiebeln und Knoblauch dazu und dรผnste es fรผr 3 Minuten an.
- Schneide die Hรคlfte der Pilze in Scheiben und hacke die andere Hรคlfte. Mische die Sojasauce, Flรผssigrauch, Ahornsirup, Senf, und Paprika in einer kleinen Schรผssel.
- Gib beides in die Pfanne und brate es bei starker Hitze fรผr 5 Minuten an, bis keine Flรผssigkeit mehr รผbrig ist.
Vegane Carbonara Sauce
- Gib alle Zutaten in einen Mixer und pรผriere es zu einer cremigen Sauce.
Anrichten
- Gib die gekochten Spaghetti und Carbonara Sauce in die heisse Pfanne zu den Pilzen. Koche es unter stรคndigem Rรผhren fรผr eine Minute, bis die Spaghetti die Sauce aufgezogen haben und die Sauce leicht eingedickt ist.
- Wรผrze es mit Salz und Pfeffer und serviere es mit veganem Parmesan Kรคse.
Notizen
- Gib etwas Wasser dazu, falls die Sauce zu dick wird.
- Die Pasta ist sehr cremig. Wenn du es nicht so cremig magst, kannst du es mit etwas mehr Pasta (+50-100g) strecken.
- *Spaghetti: Da die Spaghetti am Schluss nochmals mit der Sauce kocht, solltest du sie etwa eine Minute weniger lang im Salzwasser kochen, damit sie am Schluss nicht verkocht und zu weich sind.
- Flรผssigrauch: Gib dem veganen Speck eine rauchige Note. Kann nicht ersetzt werden.
- Kala Namak: Ein Salz mit Schwefelnote. Gibt der Sauce einen Ei-Geschmack. Dafรผr gibt es leider keine Alternativen.
- Cashewkerne: Mรผssen fรผr dieses Rezept nicht eingeweicht werden.
- Haltbarkeit: Bewahre die Spaghetti in einer Tupperware im Kรผhlschrank auf. So bleiben sie maximal 3 Tage frisch.
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